Apakah kalian memiliki gejala sariawan? Istilah sariawan sudah terdengar akrab di telinga kita dan sariawan dapat terjadi pada siapa saja. Tidak mengenal jenis kelamin maupun usia, penyebabnya pun beragam, mulai dari infeksi, kekurangan vitamin atau mineral, dan lain sebagainya. Sariawan merupakan luka atau peradangan di bibir dan di dalam mulut. Luka ini menimbulkan rasa sakit dan tidak nyaman. Meski sering dianggap sepele, sariawan sering mengganggu kita saat sedang makan, minum, ataupun bicara. Lalu bagaimana cara untuk menyembuhkan sariawan secara alami? Yuk baca lebih lanjut disini!
7 Penanganan Sariawan dengan Bahan Alami
1. Es Batu
Cara ini tergolong murah dan mudah. Pastinya es batu selalu ada di rumah bukan? Biasanya nyeri akibat sariawan membuat kalian susah makan dan minum. Nah agar bisa mengunyah makanan atau minum air dengan lebih nyaman, kalian bisa menempelkan es batu pada daerah sekitar sariawan agar nyerinya berkurang untuk sementara waktu. Nah es batu ini semacam pereda nyeri untuk membuat kebas pada mulut sehingga saat makan, area yang terkena sariawan tidak terasa nyeri.
2. Minyak Kelapa
Selain es batu, kalian dapat mengoleskan minyak kelapa pada sariawan. Mungkin ini akan terasa perih sesaat. Minyak ni dipercaya dapat menyembuhkan dan mencegah penyebaran sariawan akibat infeksi bakteri. Selain itu juga dapat membantu mengurangi kemerahan dan nyeri pada sariawan. Pilihlah minyak kelapa yang aman untuk dikonsumsi agar tidak terjadi indikasi lain saat tertelan.
3. Daun Sirih
Daun sirih memang tanaman yang umum dipakai dalam pengobatan tradisional. Khasiat dalam daun ini diantaranya sebagai antioksidan, antiradang, dan anti bakteri. Itulah sebabnya daun sirih dapat digunakan sebagai obat herbal dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut. Cara mengkonsumsinya, kalian bisa mengunyah secara langsung daun sirih. Ataupun kalian dapat merebusnya terlebih dahulu lalu berkumur dengan air rebusan daun sirih.
4. Madu
Selain enak dikonsumsi, madu juga tergolong efektif dalam mencegah infeksi dan membantu menyembuhkan luka, termasuk luka akibat sariawan. Untuk menyembuhkan sariawan, kalian bisa mengoleskan madu sebanyak 4 kali sehari. Sebaiknya disarankan untuk memilih madu yang tidak dipanaskan dengan suhu tinggi (pasteurisasi). Selain untuk mengobati sariawan, kalian juga dapat menggunakan madu untuk melembabkan bibir yang pecah-pecah dan kering.
5. Daun Saga dan Akar Manis
Daun saga dan akar manis telah lama dikonsumsi dan dipercaya berkhasiat dalam mengobati sariawan. Tanaman ini sering digunakan sebagai obat herbal karena memiliki efek anti bakteri, anti radang, dan anti oksidan. Berbagai efek tersebut membuat daun saga mampu mempercepat penyembuhan luka akibat sariawan.
6. Sayuran dan Buah-Buahan
Agar sariawan bisa cepat sembuh, kalian disarankan untuk mengonsumsi makanan atau minuman yang bisa memenuhi kebutuhan nutrisi seperti vitamin B, vitamin C, zinc, zat besi, dan folat. Nutrisi tersebut dapat diperoleh dari sayuran dan buah-buahan. Tak hanya sayuran dan buah-buahan, beragam nutrisi untuk mengatasi sariawan juga bisa diperoleh dari suplemen tambahan.
7. Teh Chamomile
Chamomile mengandung senyawa antiradang dan antiseptik, yaitu azulene dan levomenol yang dipercaya dapat meredakan dan mempercepat proses penyembuhan sariawan. Untuk mengobati sariawan, kaliandapat merendam kantong teh chamomile di dalam air hangat. Kemudian bisa mengkonsumsi teh tersebut dan mengompres luka sariawan menggunakan kantong teh tersebut selama kurang lebih 5 menit sebanyak 3–4 kali sehari.
Baca artikel lainnya tentang Lidah Berwarna Putih? Apa Penyebabnya?
Setelah kalian sudah mengerti tentang penanganan sariawan dengan bahan alami, jika gejala tersebut timbul secara terus menerus dan tidak dapat hilang. Kunjungilah Bfresh Dental Care, dengan para dokter yang sudah berpengalaman dan asisten dokter yang kompeten kami akan memberikan penanganan yang tepat. Bfresh Dental Care berusaha menangani setiap pasien dengan cermat, karena kesembuhan dan kepuasan pasien adalah kebahagiaan bagi kami.
