Gigi ngilu merupakan kondisi yang umum terjadi pada banyak orang. Gigi ngilu dapat disebabkan oleh beberapa faktor seperti gigi sensitif, gigi berlubang, masalah gusi, atau bahkan infeksi gigi. Rasa ngilu pada gigi dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan menyulitkan saat melakukan aktivitas sehari-hari seperti makan dan minum. Untuk mengatasi gigi ngilu, ada beberapa cara yang dapat dilakukan di rumah dengan mudah dan murah.
1. Gunakan pasta gigi khusus gigi sensitif
Pasta gigi khusus gigi sensitif mengandung bahan-bahan seperti potassium nitrat atau strontium chloride yang dapat membantu mengurangi rasa ngilu pada gigi. Gunakan pasta gigi ini secara teratur untuk membantu mengurangi rasa ngilu pada gigi. Sebaiknya gunakan pasta gigi khusus gigi sensitif saat menyikat gigi pada pagi dan malam hari.
2. Gunakan minyak kelapa
Minyak kelapa mengandung asam laurat dan asam kaprat yang dapat membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri pada gigi dan gusi. Gunakan minyak kelapa dengan cara menggosokkan pada gigi dan gusi selama beberapa menit sebelum berkumur dengan air hangat. Lakukan ini beberapa kali dalam seminggu untuk hasil yang lebih optimal.
3. Gunakan salep khusus gigi ngilu
Salep khusus gigi ngilu mengandung bahan-bahan seperti benzocaine atau lidocaine yang dapat membantu mengurangi rasa ngilu pada gigi. Oleskan salep ini pada gigi yang terasa ngilu dengan menggunakan kapas atau jari dan biarkan selama beberapa saat sebelum berkumur. Pastikan untuk mengikuti petunjuk penggunaan pada kemasan salep dan hindari mengunyah makanan atau minum selama beberapa waktu setelah menggunakan salep.
4. Gunakan bawang putih
Bawang putih mengandung senyawa allicin yang dapat membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri pada gigi dan gusi. Iris bawang putih dan letakkan pada gigi yang terasa ngilu selama beberapa menit sebelum berkumur dengan air hangat. Lakukan ini beberapa kali dalam seminggu untuk hasil yang lebih optimal.
5. Gunakan air garam
Air garam dapat membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri pada gigi dan gusi. Larutkan 1 sendok teh garam dalam segelas air hangat dan berkumur selama beberapa menit sebelum berkumur dengan air bersih. Lakukan ini beberapa kali dalam seminggu untuk hasil yang lebih optimal.
6. Gunakan es batu
Es batu dapat membantu mengurangi rasa ngilu pada gigi dengan cara mengurangi pembengkakan pada gusi. Bungkus es batu dengan kain dan tempelkan pada gigi yang terasa ngilu selama beberapa menit. Lakukan ini beberapa kali dalam sehari untuk hasil yang lebih optimal.
7. Hindari makanan dan minuman yang terlalu panas atau dingin
Makanan dan minuman yang terlalu panas atau dingin dapat memperburuk rasa ngilu pada gigi sensitif. Hindari makanan atau minuman yang terlalu panas atau dingin, atau jika memang harus mengonsumsinya, gunakan sedotan dan hindari kontak langsung dengan gigi.
8. Hindari makanan atau minuman yang manis
Makanan atau minuman yang mengandung banyak gula dapat menyebabkan gigi berlubang dan memperparah rasa ngilu pada gigi. Hindari makanan atau minuman yang manis dan konsumsi makanan atau minuman yang lebih sehat seperti buah-buahan atau sayuran.
9. Gunakan sikat gigi yang lembut
Sikat gigi yang terlalu keras dapat menyebabkan iritasi pada gusi dan memperburuk rasa ngilu pada gigi sensitif. Gunakan sikat gigi yang lembut dan berbulu halus saat menyikat gigi untuk menghindari iritasi pada gusi.
10. Berkonsultasi dengan dokter gigi
Jika rasa ngilu pada gigi tidak kunjung hilang atau semakin parah, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter gigi untuk mendapatkan perawatan yang lebih lanjut. Dokter gigi dapat melakukan pemeriksaan dan memberikan saran atau perawatan yang sesuai dengan kondisi gigi Anda.
Itulah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi gigi ngilu dengan mudah di rumah. Namun, penting untuk diingat bahwa jika gigi ngilu tidak kunjung hilang atau semakin parah, segera berkonsultasi dengan dokter gigi untuk mendapatkan perawatan yang lebih lanjut. Selalu jaga kesehatan gigi dan gusi dengan rajin menyikat gigi, menggunakan benang gigi, dan melakukan pemeriksaan rutin ke dokter gigi setiap enam bulan sekali.
Baca artikel selanjutnya tentang 5 Tips Mengatasi Gigi Sensitif
Itulah cara untuk mengatasi gigi ngilu di rumah. Jika Anda ingin merawat dan menjaga kesehatan gigi dan mulut, silahkan untuk mengunjungi Bfresh Dental Care atau dokter gigi. Kunjungilah Bfresh Dental Care, dengan para dokter yang sudah berpengalaman dan asisten dokter yang kompeten kami akan memberikan penanganan yang tepat. Bfresh Dental Care berusaha menangani setiap pasien dengan cermat, karena kesembuhan dan kepuasan pasien adalah kebahagiaan bagi kami.
