Apakah anak Anda memiliki keluhan gigi yang rusak? Pasti setiap orang tua menginginkan yang terbaik untuk anaknya, apalagi terkait dengan kesehatan. Inilah mengapa Anda perlu mengajarkan tentang pentingnya kesehatan gigi pada anak. Tidak semua jenis makanan dapat menunjang pertumbuhan gigi loh. Malah ada beberapa makanan yang memberikan efek samping dapat merusak gigi anak. Yuk ketahui jenis makanan yang dapat merusak gigi anak!
Apa Saja Jenis Makanan yang Merusak Gigi Anak?
Permen dan Manisan
Anak siapa yang tidak suka permen dan manisan? Permen dan manisan mengandung kadar gula yang sangat tinggi. Mengkonsumsi terlalu banyak gula tidak baik untuk kesehatan gigi dan mulut anak. Permen dan manisan dapat tersangkut di celah gigi dan menyebabkan gigi berlubang. Organisme memakan gula pada gigi anak akan mengubahnya menjadi asam, sehingga merusak enamel gigi. Jika anak memakan camilan yang manis, pastikan mereka untuk menyikat gigi dan membilas gigi dengan air untuk membersihkan permukaan gigi dan gusi.
Permen Gummy Rasa Buah
Tahukah Anda bahwa permen gummy tidak baik bagi kesehatan gigi anak? Permen gummy memiliki ciri khas yang lengket dan kenyal. Sifat lengket, manis, dan asam tersebut tidaklah baik jika menempel di gigi anak. Sisa dan potongan dari permen tersebut bisa saja tetap berada diantara gigi dan terjebak disana. Pastikan anak Anda sikat gigi secara menyeluruh sehabis memakan permen jenis ini.
Minuman Bersoda
Apakah anak Anda suka mengkonsumsi minuman berkarbonasi? Wah jangan dibiasakan ya. Minuman soda dan minuman kemasan memiliki kadar gula yang tinggi. Selain itu minuman bersoda juga bersifat asam yang dapat melemahkan struktur gigi. Paparan gula dan sifat asam yang berulang kali dapat meningkatkan resiko gigi berlubang yang tinggi. Selain itu, minuman bersoda juga memiliki efek yang negatif untuk kesehatan pencernaan pada anak. Berilah minuman yang sesuai dengan umur anak, misalnya produk susu atau air putih saja.
Popcorn
Sebenarnya popcorn justru makanan yang sehat untuk dikonsumsi sebagai makanan camilan yang dikonsumsi anak. Tetapi yang membuat popcorn tidak sehat yaitu mengandung mentega, butter, minyak, garam ataupun gula. Popcorn menjadi masalah ketika tersangkut di bawah gusi dan gigi yang menyebabkan infeksi pada gusi. Pastikan anak Anda menggosok gigi hingga di sela-sela gigi.
Aneka Keripik
Siapa yang tidak suka keripik? Orang dewasapun pasti juga menyukai keripik. Biasanya anak-anak suka memakan keripik kentang ataupun keripik ubi. Aneka keripik tidak baik untuk kesehatan gigi karena kandungan pati yang ada dalam keripik. Pati tersebut dapat terurai menjadi gula sederhana dan menyebabkan kerusakan gigi. Selain itu, keripik juga tidak mempunyai nilai gizi. Sudah tidak mempunyai nilai gizi, kandungan patinya juga dapat melekat pada gigi. Wah sangat merugikan sekali ya. Jika anak Anda ingin memakan keripik, berikan secukupnya saja dan pastikan untuk menyikat giginya sehabis memakan camilan.
Baca artikel lainnya tentang Bagaimana Cara Menyikat Gigi yang Baik dan Benar?
Itulah beberapa informasi tentang jenis makanan yang dapat merusak gigi anak. Hindarilah beberapa makanan tersebut untuk kesehatan gigi anak. Jangan lupa untuk melakukan pemeriksaan gigi dan mulut secara rutin setiap 6 bulan sekali di klinik gigi Bfresh Dental Care!
